• Zeit ist wertvoll- besonders in der Therapie. Jede Behandlungseinheit umfasst daher 50 Minuten, um eine fundierte Anamnese und eine präzise, individuelle Behandlung zu gewährleisten.
• Klare Zielsetzungen dienen dabei als Orientierung: Gemeinsam entwickeln wir ein realistisches Therapieziel, das Ihnen Orientierung und Motivation gibt.
• Und weil echter Fortschritt nicht nur in der Praxis entsteht, unterstütze ich Sie dabei, die Therapie in Ihren Alltag zu übertragen – Schritt für Schritt und ganz konkret.

Mein Weg bis hierher
Mich hat schon immer der Wunsch angetrieben, mich weiterzuentwickeln und meinen Körper besser zu verstehen. Über Sport, eigene Beschwerden und erste gesundheitliche Rückschläge bin ich Schritt für Schritt tiefer in die Verbindung zu mir selbst eingetaucht. Yoga und Physiotherapie wurden dabei zu wichtigen Bausteinen – nicht nur als Methode, sondern als Weg, meinen Körper bewusst wahrzunehmen und zu verstehen.

Trotz Disziplin und Bewegung stieß ich an meine Grenzen. Der Anspruch, immer leistungsfähig zu sein, führte zu Erschöpfung, innerer Unruhe und letztlich zu einem deutlichen Stopp durch meinen Körper. Mir wurde klar: Es fehlt mehr als nur körperliche Stärke – auch die mentale Ebene braucht Raum.

Mit Breathwork begann ein neuer Abschnitt: innehalten, wahrnehmen, loslassen. Seitdem lerne ich, wieder bei mir anzukommen. Nicht perfekt, sondern echt.

Heute gehe ich diesen Weg bewusst weiter – Schritt für Schritt, Atemzug für Atemzug.

Ihr Weg mit mir 

Diese Erfahrungen prägen heute meine therapeutische Arbeit. Ich verbinde fachliche Kompetenz mit einem feinen Gespür für die Zusammenhänge im Körper.

Genau das erwartet Sie bei mir: eine individuelle Therapie, die über das Offensichtliche hinausgeht. Ihre Beschwerden werden nicht nur behandelt, sondern im Kontext verstanden. Wir entwickeln Strategien, die sich auch in Ihren Alltag integrieren lassen – für spürbare und langfristige Veränderungen.